Arriva finalmente anche a Trieste il percorso psicomotorio funzionale dedicato al benessere intimo delle donne di tutte le età.
Il perineo infatti, non è importante solo durante la gravidanza, o nel dopo parto, ma, essendo tra l’altro anche un muscolo posturale, influisce notevolmente su ogni fase della vita della donna.
“Viaggi segreti di donna” non propone una serie di esercizi, ma una vera e proprio educazione del corpo, ponendo l’accento sull’ascolto e la percezione dello stesso, e l’integrazione del perineo nella quotidianità.
Sei curiosa di sapere quali sono alcuni dei vantaggi dati da un perineo sano e attivo?
Primo appuntamento: venerdì, 22 gennaio 2020 – ore 13:45 – 14:45
Eccone un assaggio:
– un maggiore controllo sui muscoli, quando si starnutisce o mentre si tossisce, senza perdita di urina
– aumento del piacere sessuale
– anche e gambe libere da tensioni
– una schiena meno dolorante, soprattutto nella zona lombare
– meno tensione nelle spalle e una postura allineata
– più energia
Il percorso è condotto dalla dott.ssa Marzia Del Negro, psicomotricista funzionale, formata presso il MIPA – Perineo e Movimento.
Gli incontri sono a cadenza settimanale, della durata di un’ora. Si consiglia un abbigliamento comodo.
Per info e iscrizioni: 340 2717323